每日一章 灵修祷告系列 | 约翰福音 第6章

亲爱的弟兄姊妹，主内平安，欢迎你来到每日一章读经时间。

今天我们要一同阅读《约翰福音》第6章。这一章带我们看见，耶稣不但顾念人身体的需要，也要把人带进更深的属灵真实里。祂用五饼二鱼喂饱众人，也在海上行走，显明祂是那位拥有能力、供应和同在的主；但更重要的是，祂借着这些神迹，把人的眼光从地上的食物，引向那真正能使人得生命的粮。

这一章也让我们看见，许多人愿意跟随耶稣，是因为得了饼吃饱；但主并没有停留在人表面的需要上，祂反而继续向他们指出，人最深的饥饿，不是肚腹的饥饿，而是生命里面与神隔绝的空缺。耶稣宣告自己就是生命的粮，来到祂面前的，必定不饿；信祂的，永远不渴。

愿我们今天透过这段经文，不只是看见主能为我们解决问题，更是更深认识祂自己就是我们真正的满足。愿我们的心不只寻找主的恩典，也真实渴慕主自己。

让我们静下心来，一起来聆听神的话语。

约翰福音 第 6 章 简介：谁才是你生命的满足？ 

本章导读：从喂饱肚腹到喂养灵魂

第6章是约翰福音中最长、也是最具转折性的篇章之一。它从一个极具人气的高峰（五饼二鱼喂饱五千人）开始，却以许多门徒的离开为结束。

这一章的核心在于耶稣对“粮”的重新定义。百姓想要一位能解决贫穷和饥饿的世俗君王，但耶稣却宣告：「我就是生命的粮。」祂将众人的目光从暂时、必坏的食物，引向那关乎永恒生命的“肉”与“血”。这不仅是一场神迹的展示，更是一场关于信仰动机的深度考问。

本章三大精彩看点

1. 五饼二鱼：在神手中，缺乏变成丰盛 面对五千男丁的饥饿，门徒看的是“二十两银子也不够”，耶稣看的是父神的供应。一个孩童献上的五个大麦饼和两条鱼，在主手中祝福、掰开，不仅让众人吃饱，还剩下了十二个篮子。这提醒我们：我们献上的虽微小，但神的恩典从不短缺。

2. 履海而行：在风浪中心说“是我” 在神迹之后，门徒在湖上遭遇风浪。耶稣在海面上行走，向恐惧的门徒宣告：「是我，不要怕！」（约 6:20）。这不仅展示了祂对大自然的主权，更安慰每一个在人生风浪中的信徒：那位赐粮的主，也是在深渊中托住我们的主。

3. 生命之粮的讲论：信仰的试金石 耶稣提出了一个让当时人极度困惑的真理：若不吃祂的肉、喝祂的血，就没有生命。这并非指肉体上的吞咽，而是指通过信心与祂的生命完全联合。当许多人因这道“甚难”而离开时，彼得留下了那句千古名言：「主啊，你有永生之道，我们还归从谁呢？」

为什么要读这一章？

在功利主义盛行的时代，我们很容易把上帝当成“点餐机”或“提款机”。第6章挑战我们：你跟从耶稣，是因为吃饼得饱？还是因为祂是基督？读这一章能帮助你理清信仰的动机，并在这多变的世界中，抓牢那唯一能让灵魂永远不渴、永远不饿的真粮。

每日灵修建议

请诚实地问自己：我追求的是“那必坏的食物”，还是“那劳力到永生的食物”？当我们祈求解决生活难题时，是否忽略了去建立与耶稣基督的生命联结？今天，请花时间感谢神在物质上的供应，但更要祈求主耶稣亲自充满你的心，成为你喜乐与力量的唯一源头。

每日灵修金句

「耶稣说：我就是生命的粮。到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴。」（约翰福音 6:35）

约翰福音 第 6 章 you tube 读经祷告视频：

约 翰 福 音 第 6 章 经 文

6:1 这 事 以 后 ， 耶 稣 渡 过 加 利 利 海 ， 就 是 提 比 哩 亚 海 。

6:2 有 许 多 人 ， 因 为 看 见 他 在 病 人 身 上 所 行 的 神 迹 ， 就 跟 随 他 。

6:3 耶 稣 上 了 山 ， 和 门 徒 一 同 坐 在 那 里 。

6:4 那 时 犹 太 人 的 逾 越 节 近 了 。

6:5 耶 稣 举 目 看 见 许 多 人 来 ， 就 对 腓 力 说 ， 我 们 从 哪 里 买 饼 叫 这 些 人 吃 呢 ？

6:6 他 说 这 话 ， 是 要 试 验 腓 力 。 他 自 己 原 知 道 要 怎 样 行 。

6:7 腓 力 回 答 说 ， 就 是 二 十 两 银 子 的 饼 ， 叫 他 们 各 人 吃 一 点 ， 也 是 不 够 的 。

6:8 有 一 个 门 徒 ， 就 是 西 门 彼 得 的 兄 弟 安 得 烈 ， 对 耶 稣 说 ，

6:9 在 这 里 有 一 个 孩 童 ， 带 着 五 个 大 麦 饼 ， 两 条 鱼 。 只 是 分 给 这 许 多 人 ， 还 算 什 么 呢 ？

6:10 耶 稣 说 ， 你 们 叫 众 人 坐 下 。 原 来 那 地 方 的 草 多 ， 众 人 就 坐 下 。 数 目 约 有 五 千 。

6:11 耶 稣 拿 起 饼 来 ， 祝 谢 了 ， 就 分 给 那 坐 着 的 人 。 分 鱼 也 是 这 样 ， 都 随 着 他 们 所 要 的 。

6:12 他 们 吃 饱 了 ， 耶 稣 对 门 徒 说 ， 把 剩 下 的 零 碎 ， 收 拾 起 来 ， 免 得 有 糟 蹋 的 。

6:13 他 们 便 将 那 五 个 大 麦 饼 的 零 碎 ， 就 是 众 人 吃 了 剩 下 的 ， 收 拾 起 来 ， 装 满 了 十 二 个 篮 子 。

6:14 众 人 看 见 耶 稣 所 行 的 神 迹 。 就 说 ， 这 真 是 那 要 到 世 间 来 的 先 知 。

6:15 耶 稣 既 知 道 众 人 要 来 强 逼 他 作 王 ， 就 独 自 又 退 到 山 上 去 了 。

6:16 到 了 晚 上 ， 他 的 门 徒 下 海 边 去 ，

6:17 上 了 船 ， 要 过 海 往 迦 百 农 去 。 天 已 经 黑 了 ， 耶 稣 还 没 有 来 到 他 们 那 里 。

6:18 忽 然 狂 风 大 作 ， 海 就 翻 腾 起 来 。

6:19 门 徒 摇 橹 约 行 了 十 里 多 路 ， 看 见 耶 稣 在 海 面 上 走 ， 渐 渐 近 了 船 ， 他 们 就 害 怕 。

6:20 耶 稣 对 他 们 说 ， 是 我 。 不 要 怕 。

6:21 门 徒 就 喜 欢 接 他 上 船 ， 船 立 时 到 了 他 们 所 要 去 的 地 方 。

6:22 第 二 日 ， 站 在 海 那 边 的 众 人 ， 知 道 那 里 没 有 别 的 船 ， 只 有 一 只 小 船 ， 又 知 道 耶 稣 没 有 同 他 的 门 徒 上 船 ， 乃 是 门 徒 自 己 去 的 。

6:23 然 而 有 几 只 小 船 从 提 比 哩 亚 来 ， 靠 近 主 祝 谢 后 分 饼 给 人 吃 的 地 方 。

6:24 众 人 见 耶 稣 和 门 徒 ， 都 不 在 那 里 ， 就 上 了 船 ， 往 迦 百 农 去 找 耶 稣 。

6:25 既 在 海 那 边 找 着 了 ， 就 对 他 说 ， 拉 比 ， 是 几 时 到 这 里 来 的 。

6:26 耶 稣 回 答 说 ， 我 实 实 在 在 地 告 诉 你 们 ， 你 们 找 我 ， 并 不 是 因 见 了 神 迹 ， 乃 是 因 吃 饼 得 饱 。

6:27 不 要 为 那 必 坏 的 食 物 劳 力 ， 要 为 那 存 到 永 生 的 食 物 劳 力 ， 就 是 人 子 要 赐 给 你 们 的 。 因 为 人 子 是 父 神 所 印 证 的 。

6:28 众 人 问 他 说 ， 我 们 当 行 什 么 ， 才 算 作 神 的 工 呢 ？

6:29 耶 稣 回 答 说 ， 信 神 所 差 来 的 ， 这 就 是 作 神 的 工 。

6:30 他 们 又 说 ， 你 行 什 么 神 迹 ， 叫 我 们 看 见 就 信 你 。 你 到 底 作 什 么 事 呢 ？

6:31 我 们 的 祖 宗 在 旷 野 吃 过 吗 哪 ， 如 经 上 写 着 说 ， 他 从 天 上 赐 下 粮 来 给 他 们 吃 。

6:32 耶 稣 说 ， 我 实 实 在 在 地 告 诉 你 们 ， 那 从 天 上 来 的 粮 ， 不 是 摩 西 赐 给 你 们 的 ， 乃 是 我 父 将 天 上 来 的 真 粮 赐 给 你 们 。

6:33 因 为 神 的 粮 ， 就 是 那 从 天 上 降 下 来 赐 生 命 给 世 界 的 。

6:34 他 们 说 ， 主 阿 ， 常 将 这 粮 赐 给 我 们 。

6:35 耶 稣 说 ， 我 就 是 生 命 的 粮 。 到 我 这 里 来 的 ， 必 定 不 饿 。 信 我 的 ， 永 远 不 渴 。

6:36 只 是 我 对 你 们 说 过 ， 你 们 已 经 看 见 我 ， 还 是 不 信 。

6:37 凡 父 所 赐 给 我 的 人 ， 必 到 我 这 里 来 。 到 我 这 里 来 的 ， 我 总 不 丢 弃 他 。

6:38 因 为 我 从 天 上 降 下 来 ， 不 是 要 按 自 己 的 意 思 行 ， 乃 是 要 按 那 差 我 来 者 的 意 思 行 。

6:39 差 我 来 者 的 意 思 ， 就 是 他 所 赐 给 我 的 ， 叫 我 一 个 也 不 失 落 ， 在 末 日 却 叫 他 复 活 。

6:40 因 为 我 父 的 意 思 ， 是 叫 一 切 见 子 而 信 的 人 得 永 生 。 并 且 在 末 日 我 要 叫 他 复 活 。

6:41 犹 太 人 因 为 耶 稣 说 ， 我 是 从 天 上 降 下 来 的 粮 ， 就 私 下 议 论 他 。

6:42 说 ， 这 不 是 约 瑟 的 儿 子 耶 稣 吗 ？ 他 的 父 母 我 们 岂 不 认 得 吗 ？ 他 如 今 怎 么 说 ， 我 是 从 天 上 降 下 来 的 呢 ？

6:43 耶 稣 回 答 说 ， 你 们 不 要 大 家 议 论 。

6:44 若 不 是 差 我 来 的 父 吸 引 人 ， 就 没 有 能 到 我 这 里 来 的 。 到 我 这 里 来 的 ， 在 末 日 我 要 叫 他 复 活 。

6:45 在 先 知 书 上 写 着 说 ， 他 们 都 要 蒙 神 的 教 训 。 凡 听 见 父 之 教 训 又 学 习 的 ， 就 到 我 这 里 来 。

6:46 这 不 是 说 ， 有 人 看 见 过 父 ， 惟 独 从 神 来 的 ， 他 看 见 过 父 。

6:47 我 实 实 在 在 地 告 诉 你 们 ， 信 的 人 有 永 生 。

6:48 我 就 是 生 命 的 粮 。

6:49 你 们 的 祖 宗 在 旷 野 吃 过 吗 哪 ， 还 是 死 了 。

6:50 这 是 从 天 上 降 下 来 的 粮 ， 叫 人 吃 了 就 不 死 。

6:51 我 是 从 天 上 降 下 来 生 命 的 粮 。 人 若 吃 这 粮 ， 就 必 永 远 活 着 。 我 所 要 赐 的 粮 ， 就 是 我 的 肉 ， 为 世 人 之 生 命 所 赐 的 。

6:52 因 此 ， 犹 太 人 彼 此 争 论 说 ， 这 个 人 怎 能 把 他 的 肉 ， 给 我 们 吃 呢 ？

6:53 耶 稣 说 ， 我 实 实 在 在 地 告 诉 你 们 ， 你 们 若 不 吃 人 子 的 肉 ， 不 喝 人 子 的 血 ， 就 没 有 生 命 在 你 们 里 面 。

6:54 吃 我 肉 ， 喝 我 血 的 人 就 有 永 生 。 在 末 日 我 要 叫 他 复 活 。

6:55 我 的 肉 真 是 可 吃 的 ， 我 的 血 真 是 可 喝 的 。

6:56 吃 我 肉 喝 我 血 的 人 ， 常 在 我 里 面 ， 我 也 常 在 他 里 面 。

6:57 永 活 的 父 怎 样 差 我 来 ， 我 又 因 父 活 着 ， 照 样 ， 吃 我 肉 的 人 ， 也 要 因 我 活 着 。

6:58 这 就 是 从 天 上 降 下 来 的 粮 。 吃 这 粮 的 人 ， 就 永 远 活 着 ， 不 象 你 们 的 祖 宗 吃 过 吗 哪 ， 还 是 死 了 。

6:59 这 些 话 是 耶 稣 在 迦 百 农 会 堂 里 教 训 人 说 的 。

6:60 他 的 门 徒 中 有 好 些 人 听 见 了 ， 就 说 ， 这 话 甚 难 ， 谁 能 听 呢 ？

6:61 耶 稣 心 里 知 道 门 徒 为 这 话 议 论 ， 就 对 他 们 说 ， 这 话 是 叫 你 们 厌 弃 吗 ？ （ 厌 弃 原 文 作 跌 倒 ）

6:62 倘 或 你 们 看 见 人 子 升 到 他 原 来 所 在 之 处 ， 怎 么 样 呢 ？

6:63 叫 人 活 着 的 乃 是 灵 ， 肉 体 是 无 益 的 。 我 对 你 们 所 说 的 话 ， 就 是 灵 ， 就 是 生 命 。

6:64 只 是 你 们 中 间 有 不 信 的 人 。 耶 稣 从 起 头 就 知 道 ， 谁 不 信 他 ， 谁 要 卖 他 。

6:65 耶 稣 又 说 ， 所 以 我 对 你 们 说 过 ， 若 不 是 蒙 我 父 的 恩 赐 ， 没 有 人 能 到 我 这 里 来 。

6:66 从 此 他 门 徒 中 多 有 退 去 的 ， 不 再 和 他 同 行 。

6:67 耶 稣 就 对 那 十 二 个 门 徒 说 ， 你 们 也 要 去 吗 ？

6:68 西 门 彼 得 回 答 说 ， 主 阿 ， 你 有 永 生 之 道 ， 我 们 还 归 从 谁 呢 ？

6:69 我 们 已 经 信 了 ， 又 知 道 你 是 神 的 圣 者 。

6:70 耶 稣 说 ， 我 不 是 拣 选 了 你 们 十 二 个 门 徒 吗 ？ 但 你 们 中 间 有 一 个 是 魔 鬼 。

6:71 耶 稣 这 话 是 指 着 加 略 人 西 门 的 儿 子 犹 大 说 的 。 他 本 是 十 二 个 门 徒 里 的 一 个 ， 后 来 要 卖 耶 稣 的 。

约翰福音 第6章 祷告

感谢你与我们一起读完今天的经文。

约翰福音第6章让我们看见，主耶稣不仅能喂饱人的需要，也愿意把人带进更深的属灵真实里。祂是行神迹的主，是风浪中的主，更是生命的粮。读完这一章，让我们不只是求主解决眼前的问题，也把心真正转向祂，承认祂才是我们里面最深的满足。

此刻，让我们带着信靠与渴慕的心，一同来到神面前祷告。

祷告主题：从寻找地上的饼，转向渴慕生命的主

慈爱的天父，感谢你赐下今天的话语，让我们读到《约翰福音》第6章。谢谢你借着这章经文让我们看见，耶稣不只是能行神迹的主，祂更是那位真正认识人心、也真正能够满足人生命需要的主。你知道我们的有限，也知道我们的软弱；你看见人的饥饿、疲惫、惧怕和寻找，而你没有轻看这些需要。谢谢你，主耶稣曾用五饼二鱼喂饱众人，也借此让我们知道，在你手中，再少的东西也能成为祝福。求你帮助我们，在自己的有限里学会仰望你，不再只盯着缺乏，而是相信你有丰富的供应。

主啊，我们常常像当时的众人一样，更在意手中的饼，而没有真正看见赐饼的主。很多时候，我们来到你面前，是因为有困难要解决，有重担想卸下，有需要想被满足；可是一旦事情过去，我们的心又很快转向别处。求你怜悯我们，把我们从只追求地上好处的信仰里带出来。让我们不只是想从你那里得着什么，也真正渴慕你自己。愿我们的心不再停留在短暂的满足上，而是被你吸引，开始追求那从天上而来的生命之粮。

你说，来到你面前的，必定不饿；信你的，永远不渴。天父，我们承认，很多时候我们里面仍然常常感到空、感到累、感到不满足。我们也试着用很多别的东西来填补自己，用忙碌、成就、关系、肯定、计划，甚至用宗教的形式来安慰自己，可是到最后，我们仍旧发现，若没有你，我们的里面还是干渴的。求你今天再次把我们带回耶稣面前，让我们真实地来到你这里，承认我们需要你。愿你自己成为我们的满足，成为我们每天的力量、安息和盼望。

天父，这一章也让我们看见门徒在风浪中摇动时，耶稣向他们走来，并对他们说：“是我，不要怕。”谢谢你，因为你不是只在平静中与我们同在的主，你也是在风浪中向我们靠近的主。你知道今天有些人正走在不安里，也许是家庭的压力，也许是经济的重担，也许是身体的病痛，也许是未来的不确定。求你亲自向他们说话，让他们在混乱里听见你的声音，在惧怕里经历你的平安。愿你使我们记得，不论风浪多大，只要你在，我们就不需要绝望。

我们也想到，这一章中有许多人听见耶稣更深的话以后，就退去了，不再跟从祂。天父，求你保守我们的心，不让我们只愿意接受安慰，却不愿意接受真理；不让我们只想要容易的道路，却不愿意进入更深的信靠。求你给我们彼得那样的回应：“主啊，你有永生之道，我们还归从谁呢？”当我们不完全明白的时候，求你赐我们继续跟随的信心；当我们觉得主的话太深、太挑战人的时候，也求你赐我们谦卑受教的心。因为你所赐的，不只是暂时的帮助，而是永远的生命。

天父，也求你祝福今天读这章经文的每一位弟兄姐妹。若有人正在为现实需要忧虑，求你供应；若有人心里空虚疲惫，求你充满；若有人正在风浪中，求你扶持；若有人对信仰已经习惯却失去渴慕，求你重新唤醒。愿我们不只是每天读经，更是在每天的读经中越来越认识耶稣，越来越爱慕祂，越来越真实地活在祂里面。

奉主耶稣基督的名祷告，阿们。